牙龈萎缩可通过局部清洁、药物治疗、手术修复、日常护理等方式恢复。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、激素变化、遗传因素等原因引起。
采用巴氏刷牙法清洁牙齿,使用牙线清除牙缝残留物,定期接受超声波洗牙去除牙菌斑和牙结石。
牙龈萎缩可能与牙周炎、牙龈炎有关,通常表现为牙龈出血、牙齿松动等症状,可遵医嘱使用甲硝唑含漱液、盐酸米诺环素软膏、复方氯己定含漱液等药物。
牙龈萎缩可能与牙槽骨吸收有关,通常表现为牙根暴露、牙齿敏感等症状,可通过游离龈移植术、引导组织再生术等手术修复。
避免横向用力刷牙,选择软毛牙刷,戒烟限酒,控制血糖可减缓牙龈萎缩进展。
日常饮食注意补充维生素C和钙质,避免过硬过烫食物刺激牙龈,建议每半年进行一次口腔检查。