备孕期间感冒了怎么办
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备孕期间感冒了怎么办
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备孕期间感冒可通过多饮水、保证休息、对症用药、监测体温等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、细菌感染等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，促进代谢。无须服用药物，可适当饮用蜂蜜柠檬水或姜茶缓解咽部不适。
2、保证休息每日保持充足睡眠有助于免疫系统恢复。避免剧烈运动，若出现乏力症状可适当增加午休时间。
3、对症用药发热超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚，咳嗽可用右美沙芬，鼻塞可用生理盐水喷鼻。禁用含伪麻黄碱或布洛芬成分药物。
4、监测体温持续高热可能提示流感或细菌感染，需及时就医排查。备孕女性体温持续3天超过39℃可能影响卵泡发育。
备孕期间感冒应避免擅自用药，选择营养丰富的食物如鸡汤、西蓝花、猕猴桃等，症状加重时需妇产科与呼吸科联合诊疗。
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