内耳眩晕可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养等方式治疗。内耳眩晕可能与气血不足、肝阳上亢、痰湿阻滞、肾精亏虚等因素有关。
1、中药调理气血不足者可选用归脾汤加减,肝阳上亢适用天麻钩藤饮,痰湿阻滞常用半夏白术天麻汤,肾精亏虚推荐左归丸或右归丸。中药需由中医师辨证开具。
2、针灸疗法选取百会、风池、听宫等穴位,配合足三里、三阴交等穴位进行针刺或艾灸,有助于改善内耳微循环,缓解眩晕症状。
3、推拿按摩通过点按风池穴、揉捏颈部肌肉、推拿头部经络等手法,可缓解肌肉紧张,促进气血运行,减轻眩晕发作。
4、饮食调养避免辛辣刺激食物,适量食用山药、枸杞、核桃等补益肝肾的食材,保持饮食清淡有营养,有助于改善体质。
内耳眩晕患者应注意规律作息,避免过度劳累,保持情绪稳定,眩晕发作时应立即坐下或躺下防止跌倒,症状持续或加重应及时就医。