宝贝发烧物理降温方法
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宝贝发烧物理降温方法
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宝贝发烧可通过减少衣物、温水擦浴、多喝温水、调节室温等方式进行物理降温。体温超过38.5摄氏度或持续发热建议及时就医。
1、减少衣物
家长需适当减少孩子衣物，避免过度包裹导致热量积聚。选择透气棉质衣物，帮助散热。
2、温水擦浴
使用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，每次擦拭10分钟，避免使用酒精或冰水。
3、多喝温水
家长需少量多次给孩子补充温水，有助于促进排汗排尿带走热量，预防脱水。
4、调节室温
保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50％-60％，使用空调或风扇时避免直吹。
物理降温期间家长需每30分钟监测体温变化，若出现嗜睡、抽搐等症状须立即就医，避免自行使用退热贴或退烧药。
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