应力性骨折怎样治疗
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应力性骨折怎样治疗
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应力性骨折可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。应力性骨折通常由重复性压力、骨质疏松、肌肉疲劳、营养不良等原因引起。
1、休息制动：
停止引发骨折的活动，使用支具或石膏固定患肢，减轻骨骼负荷。轻度骨折通常需要4-8周休养，期间可进行非负重运动。
2、物理治疗：
超声波治疗和低强度脉冲超声波可促进骨愈合，康复期逐步进行肌肉力量训练和平衡练习，帮助恢复运动功能。
3、药物治疗：
疼痛明显时可使用对乙酰氨基酚缓解症状，严重疼痛短期使用洛索洛芬钠，钙剂和维生素D补充有助于骨骼修复。所有药物均需医生指导使用。
4、手术治疗：
适用于完全骨折或保守治疗无效者，常见方式包括内固定术和骨髓刺激术，术后需配合康复训练恢复肢体功能。
饮食中增加奶制品、深绿色蔬菜等富含钙质食物，康复期逐渐增加活动量，避免突然加大运动强度，定期复查评估愈合情况。
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