阳痿可通过生活方式调整、口服药物、器械辅助、手术治疗等方式改善,常见原因包括心理因素、血管病变、神经损伤、激素异常等。
1、生活方式调整戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能,减轻心理压力可通过心理咨询或伴侣沟通缓解。肥胖患者需控制体重,减少高脂饮食。
2、口服药物磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可短期改善勃起功能,需在医生指导下使用。激素替代治疗适用于睾酮低下患者。
3、器械辅助真空负压装置通过物理方式促进阴茎充血,阴茎注射疗法使用前列地尔等血管活性药物。尿道内给药系统也可作为选择。
4、手术治疗严重血管性阳痿可考虑血管重建术,阴茎假体植入适用于其他治疗无效者。手术需严格评估适应症及风险。
建议均衡摄入富含精氨酸的坚果、鱼类等食物,避免久坐并定期进行盆底肌训练,治疗期间应保持规律作息和积极心态。