宝宝睡觉打呼噜可能与睡姿不当、鼻塞、腺样体肥大、扁桃体肥大等原因有关。
1、睡姿不当仰卧时舌根后坠可能阻塞气道,建议家长调整宝宝为侧卧位,选择合适高度的枕头,无须用药。
2、鼻塞感冒或过敏导致鼻腔分泌物增多,家长需用生理盐水清洗鼻腔,严重时可遵医嘱使用鼻用减充血剂如盐酸赛洛唑啉、抗组胺药如氯雷他定。
3、腺样体肥大可能与反复呼吸道感染有关,表现为张口呼吸、睡眠憋醒,需耳鼻喉科评估,必要时使用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松或手术切除。
4、扁桃体肥大慢性炎症刺激导致气道狭窄,可能伴随吞咽困难,确诊后可通过低温等离子消融术或扁桃体切除术治疗。
日常保持室内湿度,避免接触过敏原,若打鼾伴随呼吸暂停、发育迟缓应及时就医。