小孩子得了近视眼怎么办
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小孩子得了近视眼怎么办
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儿童近视可通过调整用眼习惯、佩戴矫正眼镜、使用低浓度阿托品滴眼液、增加户外活动等方式干预。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、光照不足、眼轴异常增长等原因引起。
1、调整用眼习惯家长需监督孩子遵守20-20-20法则，每20分钟远眺20英尺外20秒，避免持续近距离用眼。阅读时保持30厘米以上距离，环境光线需充足均匀。
2、佩戴矫正眼镜建议家长每半年带孩子进行散瞳验光，根据度数变化及时更换框架眼镜。可选择离焦型镜片延缓近视进展，避免佩戴不合格的成品老花镜。
3、药物干预在医生指导下可使用0.01％阿托品滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等控制进展。药物可能与调节麻痹、视物模糊等不良反应有关，需定期复查眼压。
4、户外光照每日保证2小时以上户外活动，自然光照可促进视网膜多巴胺分泌。家长应优先安排白天户外运动，阴天时光照强度仍能达到防控要求。
建立屈光发育档案定期监测眼轴变化，饮食中适量补充维生素A、DHA及叶黄素，避免摄入过多甜食影响巩膜强度。
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