孕妇感觉饿了胎儿却在打嗝可能与孕妇的血糖波动、胎儿的吞咽羊水、胎儿的膈肌发育、孕妇的饮食结构、胎儿的神经系统发育等因素有关。孕妇饥饿时血糖下降，胎儿可能通过打嗝调节呼吸；胎儿吞咽羊水时容易刺激膈肌；胎儿的膈肌发育不完善可能导致频繁打嗝；孕妇饮食不规律或营养不均衡可能影响胎儿；胎儿的神经系统发育过程中也可能出现打嗝现象。

1、血糖波动：孕妇饥饿时血糖水平下降，可能导致胎儿通过打嗝调节呼吸。孕妇应保持规律的饮食，避免长时间空腹，选择富含纤维和蛋白质的食物，如全麦面包、鸡蛋等，以稳定血糖水平。

2、吞咽羊水：胎儿在子宫内会吞咽羊水，这一过程可能刺激膈肌，引发打嗝。孕妇无需过度担心，这是胎儿正常的生理现象，保持正常的饮水量即可。

3、膈肌发育：胎儿的膈肌尚未完全发育成熟，可能导致频繁打嗝。孕妇应注意饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质，如钙、镁等，有助于胎儿膈肌的发育。

4、饮食结构：孕妇饮食不规律或营养不均衡可能影响胎儿的健康。建议孕妇多食用富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、坚果等，同时避免高糖、高脂肪的食物。

5、神经系统发育：胎儿的神经系统在发育过程中可能出现打嗝现象。孕妇应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，适当进行轻度运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于胎儿的神经系统发育。

孕妇在日常生活中应注意饮食均衡，保持规律的作息，适当进行轻度运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于胎儿的健康发育。同时，孕妇应定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况，确保母婴健康。