阳痿可能由心理因素、不良生活习惯、血管性疾病、神经损伤等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术等方式干预。
1、心理因素焦虑、抑郁等情绪问题可能抑制性功能,表现为勃起困难。建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力,严重时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
2、不良习惯长期吸烟酗酒或缺乏运动可能影响血管功能。需戒烟限酒并加强有氧运动,如慢跑、游泳等改善血液循环。
3、血管病变可能与高血压、动脉硬化等因素有关,通常伴随胸闷、下肢水肿等症状。可遵医嘱使用他达拉非、西地那非等PDE5抑制剂或阿托伐他汀调节血脂。
4、神经损伤糖尿病、脊髓损伤等疾病可能导致神经传导异常。需控制原发病,必要时采用阴茎假体植入术等外科治疗。
日常可适量食用牡蛎、坚果等富含锌元素食物,避免高脂饮食,定期进行盆底肌训练有助于改善勃起功能。