糖尿病目前无法完全治愈,但可通过综合管理控制病情。主要干预方式有生活方式调整、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术。
1、生活方式调整控制每日总热量摄入,选择低升糖指数食物,保持规律运动有助于改善胰岛素敏感性。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动。
2、口服降糖药二甲双胍可改善胰岛素抵抗,磺脲类药物促进胰岛素分泌,SGLT-2抑制剂通过尿液排糖。需遵医嘱定期监测血糖调整用药方案。
3、胰岛素治疗1型糖尿病和晚期2型糖尿病患者需外源性胰岛素替代治疗。根据血糖波动特点选择基础胰岛素或餐时胰岛素类似物。
4、代谢手术对于重度肥胖的2型糖尿病患者,胃旁路手术等代谢手术可显著改善血糖,术后仍需长期随访和营养管理。
糖尿病患者应建立规律的血糖监测习惯,每3-6个月检查糖化血红蛋白,同时注意足部护理和眼底筛查等并发症预防。