肠胃炎肚子一阵阵绞痛可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。肠胃炎通常由饮食不当、病原体感染、胃肠功能紊乱、慢性疾病等原因引起。
1、调整饮食避免进食辛辣刺激、油腻生冷食物,选择米粥、面条等易消化食物,减轻胃肠负担。
2、补充水分腹泻呕吐可能导致脱水,需少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,维持电解质平衡。
3、药物治疗可能与细菌感染、肠道菌群失调等因素有关,通常表现为腹泻、发热等症状。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、双歧杆菌三联活菌等药物。
4、就医检查若症状持续超过48小时或出现血便、高热等严重表现,需及时就医排除肠梗阻、炎症性肠病等疾病。
恢复期间注意腹部保暖,避免剧烈运动,症状缓解后逐步恢复正常饮食。