婴儿物理降温方法主要有温水擦拭、减少衣物、调节室温、使用退热贴、多饮水等。
1、温水擦拭用32-34℃温水浸湿毛巾,轻柔擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,通过水分蒸发带走体表热量。
2、减少衣物解开婴儿包裹过厚的衣物,保留单层纯棉透气内衣,避免因过度保暖阻碍散热。
3、调节室温保持室内温度在24-26℃之间,可开启空调或风扇促进空气流通,注意避免冷风直吹。
4、使用退热贴将退热贴敷于婴儿额头,凝胶层通过水分汽化实现局部降温,需定期更换保持效果。
5、多饮水少量多次喂食温水或母乳,补充发热丢失的水分,促进新陈代谢和散热。
物理降温期间需密切监测体温变化,若持续高热或出现嗜睡、抽搐等症状应立即就医。