张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
可以继续的用些消炎和活血化瘀的药膏或者是喷雾剂的药物进行治疗,每天晚上用热水泡泡脚这样也可以起到消炎和活血化瘀的作用,在这期间要注意休息,不可以过多的走动,不要做过于激烈的运动,也可以适量的服用活血和化瘀的药物一起进行治疗,效果也是比较明显的。,你好,脚撑扭伤考虑是软组织损伤。一般这种情况要注意休息,尽量避免运动,也不要久站以及长时间走路,可以考虑热水浸泡,以及适当的按摩,还有就是在医生的指导下使用一些活血化瘀、舒筋活络的药物进行治疗。软组织损伤是需要一定过程的,你也不用太过于心急。