海南三亚解放军425医院
妇科
乳腺增生和体内的雌性激素水平有关,其注意事项包括:1、建议不要吃含有雌性激素水平比较高的食物,例如蜂蜜、蜂王浆、胎盘、燕窝、黄鳝和甲鱼等,因为长时间食用会使体内的雌性激素水平升高,更容易出现乳腺增生。2、不建议食用高脂类的东西,例如肥肉和动物的内脏等。3、不建议吃油炸和烧烤等刺激性的食物。4、可食用一些植物雌性激素,例如豆制品,此类食品可以改善乳腺增生。5、还可以适当的选择一些花茶类,例如泡一些玫瑰花、青皮和菊花等疏肝解郁的中成药,也能够有效的预防和缓解乳腺的增生。