身上长疖子可通过局部清洁、热敷、药物治疗、切开引流、预防感染等方式治疗。疖子通常由细菌感染、皮肤损伤、免疫力低下、毛囊堵塞、卫生习惯不良等原因引起。

1、局部清洁：保持患处皮肤清洁，使用温和的肥皂或抗菌洗剂清洗，避免细菌进一步感染。每天清洗2-3次，轻轻擦干后涂抹抗菌药膏。

2、热敷：用温热的湿毛巾敷在疖子上，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷可以促进血液循环，加速脓液排出，缓解疼痛和肿胀。

3、药物治疗：外用抗生素药膏如莫匹罗星软膏、红霉素软膏、氯霉素软膏等，每天涂抹2-3次。口服抗生素如头孢氨苄胶囊、阿莫西林胶囊、罗红霉素片等，需在医生指导下使用。

4、切开引流：对于较大或成熟的疖子，可能需要由医生进行切开引流。手术包括局部麻醉后切开疖子，排出脓液，清洁伤口并包扎。

5、预防感染：避免挤压或抓挠疖子，防止细菌扩散。保持个人卫生，勤洗手，勤换衣物，避免与他人共用毛巾等个人物品。

饮食上建议多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如橙子、柠檬、鸡蛋、鱼类等，增强免疫力。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽，促进新陈代谢。保持良好的作息习惯，避免熬夜，减少压力，有助于身体恢复。