喝牛奶能治病吗？
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喝牛奶能治病吗？
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喝牛奶不能直接治病，但适量饮用有助于改善部分疾病引起的营养缺乏或症状。牛奶富含优质蛋白、钙、维生素D等营养素，可作为辅助营养支持手段。
牛奶中的钙和维生素D有助于改善骨质疏松症患者的骨密度下降，乳糖不耐受者可选低乳糖牛奶或无乳糖牛奶以避免腹泻。对于慢性胃炎患者，牛奶可短暂中和胃酸缓解烧心感，但高脂牛奶可能加重反流症状。术后恢复期患者饮用牛奶可帮助补充蛋白质，但需避免与部分抗生素同服影响吸收。缺铁性贫血患者应避免牛奶与铁剂同服，因钙会抑制铁吸收。
牛奶并非治疗性食品，不能替代药物或医疗手段。存在乳蛋白过敏、严重肾功能不全、胆囊炎急性发作等情况需禁食牛奶。建议根据个体健康状况调整饮用量，乳糖不耐受者可分次少量饮用或选择发酵乳制品。日常饮用牛奶时需注意保质期和储存条件，避免变质导致胃肠不适。若出现皮疹、呕吐等过敏反应应及时就医。
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