方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
病理科
首先性格这个是很难改变的,因为性格就是会分为内向和外向,并且这两种性格表现都没有好坏之分,你的情况主要就是自卑自信心缺乏的问题,而这个是可以做调整的,对于这个情况,你应该从现在开始多关注于自己的优势优点,并且建议您发展自己的兴趣爱好,以及多去尝试处理事情来提高自己的能力,培养的信心。,自小得这种性格比较内向老实,所以说要改变起来也是比较困难的,但是只要你愿意改变就没有什么不可能的事情,所以说你平时的时候还是要多交一些朋友,多参加一些公众的户外的运动,而且要对自己充满自信,养成良好的生活和饮食习惯,这也是很重要的