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怀孕初期胃难受可能与激素水平变化、饮食不当、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激胃酸分泌，导致反酸烧心。建议少食多餐，避免空腹，可遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等抑酸药物。
2、饮食因素孕期味觉敏感度改变可能导致饮食偏好异常，过量摄入辛辣油腻食物会加重胃部不适。需保持饮食清淡，选择易消化食物如小米粥、苏打饼干等缓解症状。
3、胃肠紊乱孕激素会延缓胃肠蠕动，可能伴随腹胀便秘。可通过适量活动促进消化，必要时在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等微生态制剂。
4、妊娠剧吐严重呕吐需排除妊娠剧吐，可能与电解质紊乱有关，表现为持续呕吐伴体重下降。应及时就医，可能需要静脉补液治疗，医生可能开具维生素B6注射液、甲氧氯普胺注射液等止吐药物。
保持规律作息，穿着宽松衣物避免腹部压迫，若出现呕血或剧烈腹痛需立即就医排查其他急腹症。
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