东南大学附属中大医院
普通内科
每个人都有不同程度的强迫症,像出门之前喜欢检查煤气或者是门锁,那么这些都是自我保护的意识。这些情况,在大多数的人群当中都是普遍存在的,并不属于强迫症的范畴。这种情况下,对日常的生活并没有太严重的影响,所以并不需要太过担心。,思想上比较强烈,要求自己比较严格,也与性格有很大的关系。思想比较复杂有时候压力过大,心里容易产生恐慌。恐怕出什么事情,恐怕带来什么不利,容易使思想上产生,反反复复的问题。也容易产生遗忘对自己不能够完全相信,而做出反反复复的事情。首先不要压力过大,自然放松,调整好自己的心情,平时没事的时候听听音乐遇事要冷静,逐渐的调节自己。