强迫症可通过行为表现、思维模式、情绪反应、社会功能受损四个方面进行初步判断。
1、行为表现
反复出现无意义的清洗、检查、计数等行为,明知不合理却无法控制,耗时超过1小时每天。
2、思维模式
持续存在闯入性想法或画面,如担心污染、伤害等,个体试图用其他思维或行为来中和这些想法。
3、情绪反应
强迫行为未完成时产生显著焦虑,完成行为后仅获得短暂缓解,形成恶性循环。
4、社会功能
因强迫行为导致工作、学习或人际关系明显受损,日常生活效率显著下降。
若发现上述特征持续存在,建议及时至精神心理科就诊评估,早期干预有助于改善预后。