类风湿感冒了怎么办

类风湿患者感冒可通过调整饮食、多饮水、适当休息、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解。感冒可能由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、合并其他疾病、药物影响等因素引起。

类风湿感冒期间需保证优质蛋白和维生素摄入，可进食鱼肉、鸡蛋、西蓝花等易消化食物。避免辛辣刺激或生冷食物加重咽喉不适，合并发热时可选择小米粥、蔬菜汤等流质饮食。若存在关节肿痛加重，需减少高嘌呤食物摄入。

每日饮水量保持在1500-2000毫升，温水有助于稀释呼吸道分泌物。可适量饮用柠檬水或菊花茶，但避免含糖饮料。合并服用抗风湿药物时，充足水分能减少药物对胃肠黏膜刺激。

急性期需卧床休息，保持每日7-8小时睡眠。室内温度维持在20-24摄氏度，使用加湿器避免空气干燥。活动时注意关节保护，避免长时间保持同一姿势导致僵硬加重。

体温超过38.5摄氏度可采用温水擦浴，重点擦拭腋窝、腹股沟等部位。禁止酒精擦浴以免刺激皮肤，冷敷前额时需用毛巾隔开。若寒战明显应停止物理降温并及时就医。

感冒症状明显时可短期使用连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等中成药。咽喉肿痛者可含服西瓜霜含片，但需与抗风湿药物间隔2小时服用。禁止自行使用阿司匹林等解热镇痛药，以免干扰抗风湿药效。

类风湿患者感冒期间需密切监测关节症状，若出现晨僵时间延长、关节肿胀加重或持续高热，应立即复诊。日常注意保暖防潮，流感季节前可接种疫苗。保持居室通风换气，避免与呼吸道感染者密切接触。规范服用抗风湿药物期间，任何新增用药均需经风湿免疫科医生评估。