杨博
主任医师
鸡西市人民医院
健康中心
您这不能排除神经衰弱的可能,神经衰弱的典型症状就是注意力不集中,健忘,恍惚,或者出现失眠多梦,精神萎靡等症状,与平时过度劳累,用脑过度有一定的关系,建议最好是神经内科检查,如果是神经衰弱引起,可以在医生的指导下服用营养神经的药物,同时注意休息,避免用脑过度,有利于恢复。,突然精神恍惚有可能是因为你最近工作太过劳累,思虑过重,睡眠不充足导致的现象,建议你最近先调整一下作息习惯,不要熬夜,保证充足的睡眠,还可以在睡觉前喝一杯牛奶来提高睡眠质量,观察一段时间,如果还是经常精神恍惚的话,可能就需要去就诊,适当的服用一些调理精神的药物。