额头长痘痘可能由皮脂分泌过多、清洁不当、内分泌失调、毛囊炎等原因引起。
1、皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃,过量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建议使用温和洁面产品清洁,避免使用厚重护肤品。
2、清洁不当卸妆不彻底或汗液残留会导致毛孔堵塞。每日需彻底清洁额头区域,可选择含水杨酸成分的洁面产品。
3、内分泌失调压力过大或月经周期变化可能导致雄激素水平升高,刺激皮脂分泌。保持规律作息,必要时可就医检查激素水平。
4、毛囊炎细菌感染引发的炎症反应,表现为红肿痘痘。可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶或过氧苯甲酰凝胶等药物。
日常注意保持额头清洁干燥,避免用手触摸,饮食宜清淡少油,保证充足睡眠有助于改善症状。