在大学有时很空虚什么原因
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在大学有时很空虚什么原因
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很多人在高中毕业以后进入大学校园都会有一种特别空虚的感觉是因为在上高中的时候精力高度集中，努力学习已经成为一种习惯，到大学以后学习时间相对缩短，空闲的时间会增加，所以会出现空虚的情况。而且越是对自己的要求严格的人越容易出现这种感觉。建议你可以在空闲时间找一些有意义的事做，比如创业。可以有效缓解空虚感。,大学生活相比较高中而言要轻松许多，很多人在高中毕业后都会出现这种感觉，因为高中紧张的学习节奏已经成为一种习惯，突然放松以后就会有一种强烈的空虚感，说明你对自己的要求很高。这种情况要及时进行调整，在学业上督促自己学习，可以找其他的一些有意义的事情填补自己的空虚，必要的话找心理医生进行心理疏导，防止发生精神障碍。
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