医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
牛皮癣临床治愈后需注意皮肤保湿、避免诱因、定期复查、心理调节等方面，以降低复发概率。
1、皮肤保湿每日使用无刺激的保湿霜修复皮肤屏障，推荐含尿素或神经酰胺的乳膏，避免使用碱性清洁产品。
2、避免诱因远离烟酒、辛辣食物等刺激性因素，防止外伤和皮肤摩擦，感染可能诱发复发需及时处理。
3、定期复查即使无症状也应每3-6个月就诊皮肤科，医生可能根据情况调整治疗方案或进行早期干预。
4、心理调节焦虑抑郁可能加重病情，可通过正念训练或心理咨询缓解压力，必要时遵医嘱使用抗焦虑药物。
保持规律作息与均衡饮食，适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸，适度运动有助于维持免疫平衡。
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