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刚怀孕总打喷嚏流鼻涕可能与激素水平变化、过敏性鼻炎、普通感冒、妊娠期鼻炎等因素有关，可通过环境调整、抗过敏治疗、对症用药等方式缓解。
1、激素变化孕期雌激素水平升高导致鼻黏膜充血肿胀，引发类似感冒的症状。建议保持室内湿度，用生理盐水冲洗鼻腔，无须特殊用药。
2、过敏反应孕妇免疫系统改变可能加重原有过敏体质，表现为鼻痒、连续喷嚏。家长需减少接触花粉尘螨，医生可能建议使用氯雷他定等妊娠B级抗组胺药。
3、病毒感染孕期免疫力下降易受病毒侵袭，常伴咽痛低热。家长需监测体温，可遵医嘱使用板蓝根冲剂等中成药，禁用含伪麻黄碱的复方感冒药。
4、妊娠鼻炎约20％孕妇会出现特异性鼻塞流涕，与胎盘生长因子刺激有关。症状多在分娩后消失，严重时可短期使用布地奈德鼻喷雾剂。
孕期出现呼吸道症状应优先排除感冒和过敏，避免擅自用药。建议每日用加湿器维持50％湿度，补充维生素C增强抵抗力，症状持续超过一周需就诊耳鼻喉科。
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