肚子痛拉肚子拉水怎么办
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肚子痛拉肚子拉水怎么办
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腹泻伴水样便可通过补液、调整饮食、对症用药、病因治疗等方式缓解，通常由饮食不当、感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、补液
优先口服补液盐预防脱水，少量多次饮用淡盐水或米汤，避免含糖饮料加重渗透性腹泻。
2、调整饮食
急性期选择低渣流食如米粥、面条，逐步过渡至香蕉、苹果等低纤维食物，避免乳制品及高脂饮食。
3、对症用药
蒙脱石散可吸附病原体，洛哌丁胺减缓肠蠕动，双歧杆菌调节菌群，需遵医嘱使用。
4、病因治疗
细菌感染需用诺氟沙星，病毒感染以对症为主，肠易激综合征需心理干预，炎症性肠病需免疫抑制剂。
持续48小时未缓解或伴发热、血便时需就医，日常注意餐具消毒与生熟食分开处理。
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