M型脱发可能由遗传因素、雄激素水平异常、精神压力、毛囊炎症等原因引起,可通过药物治疗、激光治疗、植发手术、生活方式调整等方式干预。
1、遗传因素家族遗传是M型脱发的主要原因,表现为前额及双侧发际线后移。治疗可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓脱发进程。
2、雄激素异常双氢睾酮水平过高会导致毛囊萎缩,可能与内分泌紊乱有关。伴随头皮油脂分泌增多,建议检测激素水平后使用度他雄胺、雌激素制剂或中药调理。
3、精神压力长期焦虑紧张会加重脱发,表现为阶段性脱发量增加。需通过心理疏导、冥想放松改善,配合使用含锯棕榈成分的防脱洗发水辅助养护。
4、毛囊炎症脂溢性皮炎或真菌感染会破坏毛囊健康,伴随头皮瘙痒红肿。需治疗原发病,局部使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或糖皮质激素类外用药。
日常注意避免过度烫染头发,保证优质蛋白和维生素B族摄入,选择宽齿梳减少牵拉性脱发,若脱发面积持续扩大建议尽早就医。