防治宝宝吐奶可通过调整喂养姿势、控制奶量、拍嗝、选择合适奶嘴等方法实现。吐奶通常由生理性胃部发育不成熟、喂养不当、胃食管反流、乳糖不耐受等原因引起。
1、调整姿势喂养时保持宝宝头部高于腹部,采用半直立姿势,减少胃部受压。喂奶后竖抱20分钟,避免立即平躺。
2、控制奶量少量多次喂养,单次奶量不超过胃容量。家长需观察宝宝吃饱信号,避免过度喂养导致胃内压增高。
3、有效拍嗝喂奶中途及结束后用空心掌轻拍宝宝背部,帮助排出吞咽的空气。家长需注意拍嗝力度,以宝宝舒适为宜。
4、奶嘴适配选择流速适中的奶嘴,避免奶液流速过快。检查奶嘴孔大小,以倒置时缓慢滴落为宜。
若吐奶伴随哭闹、体重不增等症状,建议及时就医排查病理性原因。日常可记录吐奶频率及性状供医生参考。