感冒咳嗽可通过艾灸大椎穴、肺俞穴、风门穴、合谷穴等穴位缓解症状。艾灸具有温经散寒、宣肺止咳的作用,但需在专业医师指导下进行。
1、大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处,艾灸该穴位有助于缓解风寒型感冒引起的头痛、咳嗽。可配合使用止咳药物如右美沙芬、氨溴索、愈创甘油醚。
2、肺俞穴位于第三胸椎棘突旁开1.5寸,主治咳嗽气喘。风热型感冒咳嗽可配合使用银翘解毒片、桑菊感冒片、板蓝根颗粒等中成药。
3、风门穴位于第二胸椎棘突旁开1.5寸,艾灸可疏散风邪。病毒性感冒需对症治疗,可选用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物。
4、合谷穴手背第一、二掌骨间,艾灸可缓解鼻塞咳嗽。细菌性感染需就医检查,可能需使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。
艾灸前后注意保暖避风,每日饮水量保持充足,咳嗽持续超过一周或出现黄脓痰、发热等症状应及时就医。