喝纯牛奶拉肚子怎么治疗
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喝纯牛奶拉肚子怎么治疗
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喝纯牛奶拉肚子可能与乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因有关，可通过调整饮食、补充乳糖酶、药物治疗、就医检查等方式缓解。
1. 乳糖不耐受体内缺乏乳糖酶导致无法分解牛奶中的乳糖，引发腹泻腹胀。建议选择无乳糖牛奶或搭配乳糖酶制剂，药物可选用乳糖酶胶囊、乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散。
2. 牛奶蛋白过敏免疫系统对牛奶蛋白产生异常反应，常伴皮疹或呕吐。需立即停用牛奶制品，家长需就医排查过敏原，药物可选氯雷他定片、蒙脱石散、地氯雷他定干混悬剂。
3. 胃肠功能紊乱饮食不当或受凉后胃肠蠕动异常，可能出现暂时性腹泻。建议少量多次饮用温牛奶，避免空腹饮用，药物可用复方嗜酸乳杆菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、消旋卡多曲颗粒。
4. 肠易激综合征肠道敏感人群饮用冷牛奶可能诱发腹痛腹泻，通常与精神压力有关。需记录饮食日记排查诱因，药物可选匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、马来酸曲美布汀胶囊。
急性腹泻期间建议暂停牛奶摄入，选择米汤等流质饮食，若症状持续超过48小时或出现脱水表现应及时消化内科就诊。
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