普通感冒一般无须吃药,多数情况下可自行痊愈。普通感冒主要由病毒感染引起,常见症状包括鼻塞、流涕、喉咙痛等,通常7-10天可缓解。
普通感冒属于自限性疾病,免疫系统正常的人群通过休息、多饮水、保持室内空气流通等方式即可逐渐恢复。病毒感染尚无特效药物,抗生素对病毒无效,滥用可能增加耐药风险。若症状轻微,可优先选择物理缓解方法,如用温盐水漱口缓解咽痛、热敷鼻部减轻鼻塞。适当补充维生素C或饮用蜂蜜水可能有助于缓解症状,但效果有限。
若出现持续高热超过3天、剧烈头痛、呼吸急促、脓性痰液等细菌感染迹象,或症状严重影响生活时,需遵医嘱使用药物干预。常见对症治疗药物包括复方氨酚烷胺片缓解发热头痛、氯雷他定片减轻鼻塞流涕、盐酸伪麻黄碱滴鼻液改善鼻腔充血。儿童、孕妇、慢性病患者等特殊人群出现感冒时,建议尽早就医评估,避免自行用药。
感冒期间需注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物,适量摄入富含优质蛋白和维生素的食材如鸡蛋、西蓝花等。保持每日饮水1500-2000毫升,保证充足睡眠。老人与婴幼儿需密切观察病情变化,出现精神萎靡或进食困难应及时就诊。日常勤洗手、佩戴口罩可有效预防呼吸道病毒感染。