安全期和排卵期是什么
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安全期和排卵期是什么
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安全期和排卵期是女性月经周期中与受孕概率相关的两个阶段，安全期指受孕概率较低的时间段，排卵期则是卵子排出后易受孕的窗口期。
1、安全期定义安全期包括月经期和排卵前后的相对安全阶段，通常指月经来潮前7天和结束后8天，但个体差异较大。
2、排卵期计算排卵期多发生在下次月经前14天左右，伴随基础体温升高、宫颈黏液变稀薄等生理变化。
3、影响因素周期不规律、压力、疾病等因素可能导致安全期和排卵期推算偏差，不建议作为单一避孕依据。
4、监测方法可通过基础体温测量、排卵试纸或超声监测更准确判断排卵期，安全期避孕失败率较高。
建议结合正规避孕措施，若需要精确避孕或备孕，可就医进行生殖激素检测和排卵监测。
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