脸上色斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、内服调理等方式改善,常见原因包括紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症后色素沉着、遗传因素等。
1、防晒护理日常严格防晒可减少黑色素生成,选择SPF30以上广谱防晒霜,配合遮阳帽等物理遮挡,避免10-16点强紫外线时段外出。
2、外用药物氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性,需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、医美治疗调Q激光、强脉冲光能选择性破坏黑色素,化学剥脱可加速角质代谢,3-5次疗程见效,术后需加强保湿修复。
4、内服调理维生素C、谷胱甘肽等抗氧化剂可辅助淡化色斑,合并黄褐斑者可短期服用氨甲环酸片,需监测凝血功能。
色斑治疗期间需保持规律作息,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免用力摩擦患处,新发色斑建议尽早就诊明确性质。