男生排便出血无疼痛可能由痔疮、肛裂、肠道息肉、结肠炎、直肠肿瘤等原因引起，需结合具体症状和检查明确诊断。

1、痔疮：

内痔是排便无痛性出血最常见原因，由于直肠末端静脉丛曲张形成，排便时粪便摩擦导致血管破裂出血。血液通常呈鲜红色，附着于粪便表面或便后滴血。轻度痔疮可通过增加膳食纤维、保持肛门清洁改善，反复出血需考虑硬化剂注射或结扎治疗。

2、肛裂：

慢性肛裂可能表现为无痛出血，多因长期便秘导致肛管皮肤全层裂开。出血量较少且呈鲜红色，常伴有肛门瘙痒感。建议通过温水坐浴、使用缓泻剂软化粪便，顽固性裂口需行肛门内括约肌侧切术。

3、肠道息肉：

结肠息肉表面血管破裂可引起间歇性无痛出血，血液多与粪便混合。腺瘤性息肉有恶变风险，发现后应尽早行内镜下黏膜切除术。定期肠镜检查对40岁以上人群尤为重要。

4、溃疡性结肠炎：

该病活动期可能出现黏液血便，但早期可无腹痛。病变多累及直肠和乙状结肠，肠镜下可见黏膜充血糜烂。需通过美沙拉嗪等氨基水杨酸制剂控制炎症，重症患者需使用糖皮质激素。

5、直肠肿瘤：

直肠癌早期可表现为无痛性便血，血液常与粪便混合并伴有排便习惯改变。指检可触及质硬肿块，确诊需依赖肠镜活检。根据分期选择根治性手术配合放化疗。

建议增加每日饮水量至2000毫升以上，优先选择火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物。避免久坐超过1小时，每日进行提肛运动锻炼盆底肌。若出血持续超过1周或出现贫血症状，应及时进行肛门指检和结肠镜检查。注意观察粪便颜色变化，柏油样便提示上消化道出血需紧急就医。