打完预防针3天后发烧是免疫反应的正常表现，通常无需特殊处理，可通过物理降温、多喝水缓解。疫苗进入人体后，免疫系统会启动防御机制，可能出现发热、乏力等轻微症状，属于身体建立免疫保护的过程。 1、疫苗引起的免疫反应是发烧的主要原因。疫苗中含有减毒或灭活的病原体或其成分，接种后免疫系统会识别并产生抗体，这一过程中可能释放炎性因子，导致体温升高。这种发热通常出现在接种后1-3天内，体温多在38℃以下，持续时间较短。 2、个体差异也会影响发热的程度。儿童、老年人或免疫力较低的人群，免疫反应可能更明显，发热持续时间略长。某些疫苗如麻疹、百白破等，发热概率较高，这与疫苗的特性和接种者的身体状况有关。 3、物理降温是缓解疫苗后发热的有效方法。用温水擦拭身体，特别是额头、腋下、腹股沟等部位，有助于散热。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤或引起不适。保持室内通风，穿着宽松透气的衣物，也有助于体温调节。 4、多喝水有助于缓解发热症状。发热时身体水分流失加快，及时补充水分可以维持正常代谢，促进体温下降。温水、淡盐水或电解质饮料都是不错的选择，避免饮用含糖量高的饮料，以免加重身体负担。 5、适当休息有助于身体恢复。发热期间避免剧烈运动或过度劳累，保持充足的睡眠，让免疫系统更好地发挥作用。如果伴有轻微头痛或肌肉酸痛，可以采取舒适的姿势休息，避免长时间保持同一姿势。 6、如果发热持续超过3天，或体温超过38.5℃，应及时就医。某些情况下，发热可能与疫苗无关，而是由其他感染引起。医生会根据具体情况判断是否需要进一步检查或治疗，确保不会延误病情。 打完预防针后轻微发热是正常的免疫反应，通常无需过度担心。通过物理降温、多喝水和适当休息，大多数症状会自行缓解。如果发热持续时间较长或体温过高，应及时就医排除其他可能的原因，确保身体健康。