更年期例假不正常主要表现为月经周期紊乱、经量异常、经期延长或缩短、非经期出血等。这些变化通常与卵巢功能衰退、激素水平波动有关。
1、周期紊乱月经周期可能从规律变为不规律,间隔时间长短不一,有时数月不来,有时一月多次。这与卵泡数量减少导致排卵异常有关,可通过激素替代疗法调节。
2、经量异常经量可能突然增多或减少,部分女性会出现大出血。子宫内膜受雌激素波动影响发生异常增生或脱落,可服用氨甲环酸等止血药物控制。
3、经期变化经期持续时间可能延长至7天以上,或缩短为1-2天。黄体功能不足导致孕酮分泌减少,可补充黄体酮改善症状。
4、非经期出血两次月经间可能出现少量阴道出血。子宫内膜局部异常脱落所致,需排除子宫内膜病变,必要时进行诊断性刮宫。
建议保持规律作息,适当补充钙质和维生素D,避免过度劳累。如出血量大或持续时间长,应及时就医检查。