尿不尽可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由前列腺增生、尿路感染、神经源性膀胱、膀胱过度活动症等原因引起。
1、调整饮水习惯减少咖啡因及酒精摄入,避免睡前大量饮水,有助于减轻膀胱刺激症状。
2、膀胱训练定时排尿并逐渐延长排尿间隔,帮助恢复膀胱正常收缩功能。
3、药物治疗前列腺增生可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物;尿路感染需服用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。
4、手术治疗严重前列腺增生可考虑经尿道前列腺电切术,神经源性膀胱可能需要膀胱扩大术等干预。
建议记录排尿日记辅助诊断,避免憋尿及久坐,若症状持续或加重需及时泌尿外科就诊。