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怀孕期间血糖高的症状主要有尿频、口渴、疲劳、视力模糊等。妊娠期高血糖通常由激素变化、饮食不当、胰岛素抵抗、妊娠糖尿病等原因引起。
1. 尿频血糖升高导致肾脏过滤压力增大，排尿次数明显增多，尤其在夜间更为明显。建议孕妇控制单次饮水量，避免睡前大量饮水。
2. 口渴高血糖引发渗透性利尿，造成体液流失后出现持续性口干。孕妇可少量多次饮用温水，避免含糖饮料。
3. 疲劳葡萄糖利用障碍导致能量供应不足，表现为异常倦怠。适当增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉等有助于缓解症状。
4. 视力模糊血糖波动引起晶状体渗透压改变，可能出现暂时性视物不清。该症状通常与妊娠糖尿病相关，需监测空腹及餐后血糖。
建议孕妇定期进行糖耐量检测，保持适度运动，选择低升糖指数食物如燕麦、西蓝花等，出现持续症状应及时就医评估。
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