肠清茶的功效与作用主要有促进排便、改善胃肠功能、辅助调节肠道菌群、缓解轻度便秘。肠清茶通常含有决明子、番泻叶等成分,需在医生指导下使用。
1、促进排便肠清茶中的蒽醌类成分可刺激肠壁蠕动,适合短期排便困难者,但长期使用可能导致依赖性。常见药物包括番泻叶颗粒、比沙可啶肠溶片、乳果糖口服溶液。
2、改善胃肠功能部分肠清茶含山楂、陈皮等健脾成分,有助于缓解腹胀,胃肠功能紊乱者可能出现腹痛,需配合多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。
3、调节肠道菌群含益生元的肠清茶可促进有益菌生长,肠道菌群失衡者可能伴随腹泻,可联用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌散等微生态制剂。
4、缓解轻度便秘短期饮用可能改善习惯性便秘,但长期使用会降低肠道敏感性,顽固性便秘需就医排除肠梗阻等疾病,必要时使用聚乙二醇4000散或开塞露。
饮用肠清茶期间应增加膳食纤维摄入并保持饮水,若出现腹痛或腹泻加重须立即停用,慢性便秘患者建议完善肠镜检查明确病因。