胃口烧心可能由饮食刺激、胃酸反流、胃炎、胃食管反流病等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。
1. 饮食刺激过量摄入辛辣、油腻或酸性食物会刺激胃黏膜,导致烧灼感。建议减少刺激性食物摄入,选择清淡易消化的饮食。
2. 胃酸反流胃酸分泌过多或下食管括约肌松弛可能导致胃酸反流至食管。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物中和或抑制胃酸。
3. 胃炎胃炎可能与幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药有关,常伴有上腹痛、腹胀。需进行幽门螺杆菌检测,必要时使用阿莫西林、克拉霉素、铋剂等联合治疗。
4. 胃食管反流病胃食管反流病由食管抗反流屏障功能下降引起,典型症状包括胸骨后灼痛、反酸。治疗需结合促胃肠动力药如多潘立酮和质子泵抑制剂如埃索美拉唑。
日常应避免饱餐后立即平卧,睡眠时抬高床头,戒烟限酒,规律进食有助于减轻症状。