后背起疙瘩可通过保持皮肤清洁、避免刺激因素、外用药物治疗、口服药物治疗等方式改善。该症状通常由毛囊炎、痤疮、过敏反应、真菌感染等原因引起。
1、保持皮肤清洁每日用温水清洗后背,选择温和无皂基沐浴露。出汗后及时擦干,避免汗液刺激毛囊。每周更换床单枕套,减少细菌滋生。
2、避免刺激因素穿着透气棉质衣物,避免化纤材质摩擦皮肤。饮食减少辛辣油腻食物摄入。暂停使用含酒精或香精的护肤品。
3、外用药物治疗毛囊炎可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏。痤疮可选用过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶。真菌感染需用联苯苄唑乳膏。
4、口服药物治疗严重细菌感染可口服头孢呋辛酯、多西环素。顽固性痤疮可能需要异维A酸软胶囊。过敏反应可配合氯雷他定片。
避免抓挠患处,洗澡时水温不宜过高。若疙瘩持续增大、化脓或伴随发热,需及时至皮肤科就诊。