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湿热喝苦丁茶有效吗

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湿热喝苦丁茶有效吗

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武恩翠

武恩翠 主任技师

临汾市人民医院
湿热患者是可以经常的喝一些苦丁茶的,苦丁茶具有清热去毒、明目生津的功效。同时也能治疗一些口腔溃疡、牙龈出血、腹泻等疾病。湿热患者在平常也应该适当的食用一些具有清热去湿功效的食物,比如黄瓜、丝瓜、西瓜、山药都是非常好的选择。
在平常也需要进行一定的锻炼,通过汗液也能在一定程度上排出体内的湿气。患者也需要保证每天拥有充足的睡眠时间,避免由于睡眠不足,从而导致内分泌失调,加重当前的症状,引发其他疾病的出现。
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