长口腔溃疡怎么办
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长口腔溃疡怎么办
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口腔溃疡可通过局部用药、口腔护理、饮食调整、压力管理等方式缓解。口腔溃疡通常由创伤刺激、维生素缺乏、免疫异常、感染等因素引起。
1、局部用药使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进溃疡愈合，减轻疼痛和炎症反应。
2、口腔护理保持口腔卫生，使用软毛牙刷，避免刺激性食物和饮料，饭后用温盐水漱口有助于减少细菌感染风险。
3、饮食调整增加富含维生素B族和维生素C的食物摄入，避免辛辣、酸性或过硬食物刺激溃疡面，保证充足水分摄入。
4、压力管理长期精神紧张可能加重溃疡，通过规律作息、适度运动和心理调节改善免疫功能，减少复发概率。
反复发作或持续不愈的口腔溃疡建议及时就医检查，排除系统性疾病的可能，遵医嘱进行针对性治疗。
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