肚子饿胃疼可通过调整饮食、热敷腹部、服用抑酸药物、保护胃黏膜药物、促胃肠动力药物等方式缓解。肚子饿胃疼通常由胃酸分泌过多、胃黏膜损伤、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、消化性溃疡等原因引起。

选择温软易消化的食物如小米粥、馒头片、苏打饼干，少量多餐避免空腹。避免辛辣刺激、过酸过甜食物刺激胃酸分泌。胃酸过多时可适量饮用温牛奶或食用碱性食物中和胃酸。进食时细嚼慢咽减轻胃肠负担。

用40℃左右热水袋敷于上腹部，每次15-20分钟。热敷能放松胃肠平滑肌，改善局部血液循环，缓解痉挛性疼痛。注意避免温度过高导致烫伤，糖尿病患者及皮肤感觉异常者慎用。

奥美拉唑肠溶胶囊通过抑制胃壁细胞质子泵减少胃酸分泌，适用于胃酸过多引起的饥饿痛。雷贝拉唑钠肠溶片作用持久，能有效缓解十二指肠溃疡导致的空腹疼痛。法莫替丁片作为H2受体拮抗剂，可快速减轻胃酸对黏膜的刺激。

铝碳酸镁咀嚼片能在溃疡面形成保护膜，中和胃酸并促进黏膜修复。枸橼酸铋钾颗粒可增强胃黏膜屏障功能，适用于慢性胃炎伴发的饥饿痛。硫糖铝口服混悬液能选择性黏附于损伤部位，阻隔胃酸侵蚀。

多潘立酮片通过阻断多巴胺受体加速胃排空，改善功能性消化不良引起的餐前腹痛。莫沙必利分散片能全胃肠促动力，缓解胃轻瘫导致的饥饿不适。伊托必利片可协调胃肠运动节律，减少胆汁反流对胃黏膜的刺激。

日常需规律三餐，避免过度节食或暴饮暴食。空腹时可准备无糖苏打饼干等健康零食。戒烟限酒，减少咖啡、浓茶摄入。保持情绪稳定，避免焦虑紧张加重症状。若疼痛持续超过1周或伴随呕血、黑便、体重下降等症状，应及时进行胃镜检查明确病因。胃病患者建议每年复查一次胃镜，根据医嘱调整用药方案。