腹痛可通过热敷按摩、调整饮食、服用药物、手术治疗等方式缓解。腹痛通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠梗阻等原因引起。
1、热敷按摩:受凉或轻度痉挛引起的腹痛,可用热毛巾敷于腹部,配合顺时针按摩脐周促进血液循环。避免用力按压或使用过热物品。
2、调整饮食:暂停食用辛辣刺激、生冷油腻食物,选择米粥、面条等易消化食物。少量多次饮用温水,避免暴饮暴食或空腹时间过长。
3、服用药物:胃肠痉挛可遵医嘱使用山莨菪碱片,胃炎患者可用铝碳酸镁咀嚼片,细菌性肠炎需服用诺氟沙星胶囊。药物选择需明确病因。
4、手术治疗:肠梗阻、阑尾炎等急腹症需立即就医,可能需进行肠粘连松解术或阑尾切除术。伴随持续剧痛、呕吐、便血等症状时禁止自行用药。
日常注意腹部保暖,规律进食并细嚼慢咽。反复腹痛或症状加重应及时进行胃肠镜、超声等检查明确诊断。