尿路感染可通过多饮水、保持会阴清洁、服用抗生素、就医治疗等方式缓解。尿路感染通常由细菌感染、饮水不足、免疫力下降、尿路结构异常等原因引起。
1、多饮水增加每日饮水量有助于稀释尿液并促进细菌排出,建议保持每日2000毫升以上水分摄入,避免饮用含糖或刺激性饮料。
2、保持清洁每日用温水清洗会阴部,从前向后擦拭,避免使用刺激性洗剂,选择棉质透气衣物并及时更换内裤。
3、抗生素治疗细菌感染引起的尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素,可能伴随尿频尿急症状,需完成全程用药。
4、就医评估反复感染或伴随发热腰痛时需泌尿科就诊,通过尿常规等检查排除尿路结石或结构异常等病理性因素。
治疗期间避免憋尿和性生活,可适量食用蔓越莓等富含原花青素的食物,症状加重或持续3天未缓解应及时复诊。