小孩嘴唇发乌可能由环境温度低、血液循环不良、呼吸道问题、心脏疾病、贫血等原因引起，可通过保暖、改善循环、治疗原发病等方式缓解。

1、环境因素：低温环境会导致血管收缩，影响血液循环，嘴唇因供血不足而发乌。家长应注意为孩子保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中，适当增加衣物或使用暖宝宝等保暖工具。

2、血液循环：血液循环不良可能因久坐不动或体质较弱引起，导致嘴唇颜色异常。建议孩子多进行户外活动，如跑步、跳绳等，促进血液循环，改善症状。

3、呼吸道问题：呼吸道感染或气道阻塞可能导致缺氧，表现为嘴唇发乌。若伴有咳嗽、呼吸困难等症状，需及时就医，遵医嘱使用抗生素或雾化治疗。

4、心脏疾病：先天性心脏病或心力衰竭可能导致血液含氧量降低，嘴唇发乌是其常见表现。需通过心电图、心脏彩超等检查明确诊断，必要时进行手术治疗。

5、贫血：缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血可能导致血红蛋白减少，影响氧气输送，嘴唇发乌。建议通过饮食补充铁质，如多吃瘦肉、动物肝脏等，必要时服用铁剂或维生素B12。

日常生活中，家长应关注孩子的饮食均衡，多摄入富含铁质和维生素的食物，如菠菜、红肉、鸡蛋等。同时，鼓励孩子参与适度的运动，如游泳、骑自行车等，增强体质。若嘴唇发乌持续或伴有其他不适症状，应及时就医检查，排除潜在疾病。