秋季皮肤过敏可通过保湿修复、避免刺激源、衣物选择和温和清洁等方式护理。
使用含神经酰胺或透明质酸的保湿霜修复皮肤屏障,干燥环境下可增加涂抹频率。
减少接触花粉、尘螨等过敏原,外出佩戴口罩,室内使用空气净化器。
穿着纯棉宽松衣物,避免羊毛化纤材质摩擦皮肤,洗涤时选用无添加剂的洗衣液。
选择弱酸性氨基酸洗面奶,水温控制在37℃以下,洗澡时间不超过10分钟。
过敏期间避免食用辛辣海鲜等发物,若出现红肿渗液需及时就医。